Mía có tác dụng thanh nhiệt. Theo Đông y. Chúng ta nên điều hòa bữa ăn. Nhu cầu giải khát tăng cao. Thời tiết nắng nóng. Khó tiếp thụ các thức ăn khác. Nếu dùng quá nhiều nước mía sẽ xe nước mía dẫn tới béo phì vì thân thể thừa năng lượng. Nước dừa: Trong một lít nước dừa có 40g glucid.
Nước dừa có tính giải khát. Như vậy. Thông tiểu và bồi bổ. Mồ hôi ra nhiều. Khi uống thường cho thêm một tẹo muối vào nước dừa để có những chất điện phân cần thiết bù vào lượng đã mất đi. Tuy nhiên. Mùa máy ép mía thường hè oi bức.
Nước dừa tươi pha chút muối cũng có thể trị được đi tả ở trẻ em. 2-3g acid amin. Nhuận tràng. Chống táo bón. Nước dừa thay nước chín. Mọi người đều thích uống nước mía. Mía cung cấp cho thân thể năng lượng và các chất dinh dưỡng cấp thiết. 4g chất khoáng. Đó không phải là một sự tuyển lựa hoàn hảo cho sức khỏe của bạn. Như vậy. Bạn cho mọi người trong gia đình uống nước mía và nước dừa làm giải khát là rất tốt nhưng nếu thay cho nước chín thì e rằng bạn đã quá lạm dụng và không nên.
Còn nếu uống quá nhiều nước dừa sẽ khiến cho trẻ bị đầy bụng. Đạm và bột.
Nước mía: Theo nghiên cứu xe nuoc mia sieu sach của các nhà khoa học thì đường trong cây mía chiếm tới 70%.
Còn lại là các chất béo. Khi đi nắng về. Uống cho thật hợp lý để mỗi thành viên trong gia đình có sức khỏe và thể trạng cân đối.
0 comments :
Post a Comment